その一粒をつまむのよ

興味あること、いっぱいあって

やりたいことも、いっぱい

いろんなことが周りで起こっていて

すべきと思っていることもいろいろあるし

できそうなこと

楽しそうなこと

もしかしてこれ使命かな、ってことも

もともと繊細な感性をもつ人

親との関係で苦労してきた人

過去のトラウマがあるかもしれない人

そういった人たちは、よけい周りに振り回されやすい

わあ~

いっぱいありすぎて

心がぐるぐるして

浮足立つ

空回る

しんどくなる

焦ってくる

私もそうだった

今もそういうところがある

だから、気をつけるの

そんなとき

ちょっと立ち止まって

自分の心に問いかけてみる

いちばん大事なものは、なに?

今の私にとって、いちばん大事な

いちばん大事な

小さな一粒

そう、その一粒を

小さな種を

その一粒をつまむのよ♡